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問答題

【簡答題】學校體育應從哪些方面為終身體育打好根底？

答案： 1、打好身體根底；
2、掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價；
3、培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)...

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【簡答題】簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響？

答案： 1、體育運動對骨骼結構與機能的影響；
2、體育運動可以增強關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；
3、體育運動對...

【簡答題】體育鍛煉應遵循哪些原則？

答案： 1、循垿漸進的原則；
2、全面鍛煉的原則；
3、經常性鍛煉原則；
4、區(qū)別對待的原則；
5、準備與整頓活動原則。