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問答題

【簡答題】跑的四個階段是什么？

答案：

起跑、起跑的加速、途中跑、終點沖刺。

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【簡答題】跳躍運動的技術(shù)結(jié)構(gòu)一般可以分為哪些？

答案：

助跑（走）、起跳、騰空、和落地。

【簡答題】立定跳遠有常見錯誤？并說明產(chǎn)生原因和糾正方法？

答案： 1.預(yù)擺不協(xié)調(diào)
產(chǎn)生原因：動作概念不清
糾正方法：反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動作，由慢到快。