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名詞解釋

運動指數(shù)

答案：課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時的每分鐘脈搏數(shù)。

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運動訓(xùn)練

答案：

凡是培養(yǎng)運動員的一切準(zhǔn)備過程都可稱之為運動訓(xùn)練。

生物年齡

答案：指個體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機能等生物方面達(dá)到的實際年齡，它反映了每個人生長發(fā)育的快慢程度。