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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】為什么喝綠茶好？

答案：綠茶由于沒(méi)經(jīng)過(guò)發(fā)酵，最大限度地保留了營(yíng)養(yǎng)成分及有效的活性物質(zhì)，含茶多酚大大高于紅茶和花茶。因此，喝綠茶最好。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】什么是喝茶的最佳時(shí)間？

答案：

1.需提神時(shí)；
2.吃油膩食物之后；
3.酒后；
4.吸煙后；
5.飯后喝茶防癌除口臭。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】哪些動(dòng)物性食品含膽固醇低？

答案：在動(dòng)物性食品中含膽固醇最低的有瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、免肉、鮭魚(yú)、鯉魚(yú)、墨魚(yú)、鰻魚(yú)、刀魚(yú)、海蜇頭及皮、海參、脫脂奶粉、牛...