A.選細(xì)糧作為主食 B.避免攝取過(guò)高熱量 C.低銅膳食 D.奶類(lèi)含銅量高避免食用 E.低鐵膳食
A.營(yíng)養(yǎng)全面食物多樣化 B.低脂肪膳食 C.烹調(diào)方法選用:煮、爆炒、油炸 D.少食多餐 E.避免刺激性食物
A.少量多餐 B.終生控制飲食 C.膳食要平衡 D.合理控制總熱量 E.維持理想體重