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單項(xiàng)選擇題

應(yīng)以（）來(lái)判斷老年人的睡眠質(zhì)量。

A.睡眠時(shí)間長(zhǎng)短
B.夜間覺(jué)醒次數(shù)多少
C.晨起是否精力充沛
D.睡眠中是否打鼾

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單項(xiàng)選擇題

對(duì)失眠老年人進(jìn)行照料時(shí)，養(yǎng)老護(hù)理員應(yīng)叮囑老年人要注意晚餐應(yīng)（）

A.營(yíng)養(yǎng)豐富
B.熱量高
C.清淡易消化
D.脂肪高

單項(xiàng)選擇題

在老年人入睡前（），養(yǎng)老護(hù)理員要協(xié)助老年人停止劇烈運(yùn)動(dòng)和思考活動(dòng)。

A.1h
B.2h
C.3h
D.4h