約坐椅坐的三分之二為宜,上身自然挺直,兩肩平衡放松,后背與椅背保持一定間隙。工作中不翹二郎腿或抖動(dòng)腿;女職工雙膝應(yīng)并攏。
要始終保持精神飽滿(mǎn),注意力集中,不能表現(xiàn)出疲勞狀、憂(yōu)郁狀和不滿(mǎn)狀。
掌心向上。