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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度

答案：

是指被檢者肌肉完全松弛的情況下，由外力作用于關(guān)節(jié)而發(fā)生運(yùn)動(dòng)的范圍，無(wú)隨意的肌肉活動(dòng)。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】主動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度

答案：

是指被檢查者作肌肉隨意收縮時(shí)帶動(dòng)相應(yīng)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，由肌肉的主動(dòng)收縮產(chǎn)生。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】肌力訓(xùn)練的注意事項(xiàng)：

答案：（1）選擇適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法
（2）正確掌握運(yùn)動(dòng)量與訓(xùn)練節(jié)奏
（3）調(diào)整阻力
（4）適當(dāng)動(dòng)員患...