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單項選擇題

下列哪項不是耐力性項目()

A．騎自行車
B．推實心球
C．健身跑
D．上下樓梯
E．登山

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單項選擇題

產(chǎn)生肌力最大的肌收縮形式是()

A．等長收縮
B．向心性收縮
C．動力性收縮
D．靜力性收縮
E．離心性收縮

單項選擇題

適宜強度運動后的心率應為最高心率的()

A．50%～65%
B．95%～100%
C．35%～50%
D．85%～95%
E．70%～85%