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名詞解釋

表象法

答案：

又稱念動法。指運動員在頭腦中對過去完成的正確技術(shù)動作的回憶與再現(xiàn)、喚起臨場感覺的訓(xùn)練方法。

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想象法

答案：指在練習(xí)前，通過對技術(shù)要領(lǐng)的想象，在大腦皮層中留下技術(shù)“痕跡”，然后在練習(xí)中激活這些痕跡，使技術(shù)動作完成得更為順利和正確...

分解法

答案：

指把完整技術(shù)動作按其基本環(huán)節(jié)，分成若干個相對獨立的部分，使運動員分別進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。