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問答題

【簡答題】簡答力量訓(xùn)練的方法學(xué)要點。

答案：（1）運用“超負荷訓(xùn)練”獲得訓(xùn)練適應(yīng)；
（2）力量訓(xùn)練的手段和專項動作應(yīng)力求一致；

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【簡答題】簡答反應(yīng)速度訓(xùn)練常用的方法與手段。

答案：

（1）信號刺激法。
（2）運動感覺法。
（3）移動目標的練習(xí)。
（4）選擇性練習(xí)。

【簡答題】簡答運動訓(xùn)練管理概念及其任務(wù)。

答案：運動訓(xùn)練管理就是指，訓(xùn)練活動的組織者為實現(xiàn)運動訓(xùn)練的目標，對運動訓(xùn)練系統(tǒng)及訓(xùn)練過程進行計劃，并予實施的組織行為。