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單項選擇題

肌肉收縮所必需的物質是（）

A、肌動蛋白
B、ATP
C、線粒體
D、糖元

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單項選擇題

馬步站樁時，腹肌和腰背肌對骨盆的工作屬于（）

A、加固工作
B、固定工作
C、支持工作
D、克制工作

單項選擇題

跑步擺腿時，先屈膝再擺腿較省力，是因為（）

A、增大了動力臂
B、縮短了阻力臂
C、避免了屈肌的主動不足
D、增大了阻力臂