①樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想 ②制定合理目標(biāo) ③講究科學(xué)方法 ④從小事情做起 ⑤堅(jiān)持體育鍛煉 ⑥榜樣示范 ⑦塑造良好的個(gè)性
①情緒體驗(yàn)的強(qiáng)烈性 ②情緒體驗(yàn)的波動(dòng)性 ③情緒體驗(yàn)的豐富性 ④情緒表現(xiàn)的內(nèi)隱形和外顯性并存 ⑤情緒的個(gè)體差別和性別差別