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填空題

“兩手托天理三焦”通過(guò)兩手交叉上托，緩慢用力，保持伸拉，可使“（）”通暢、氣血調(diào)和

答案：三焦

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“韋陀獻(xiàn)杵第三勢(shì)”兩掌上托時(shí)，意想通過(guò)“（）”觀注兩掌，目視前下方，自然呼吸。

答案：天門

單項(xiàng)選擇題

（）是八段錦的功法特點(diǎn)。

A.注重脊柱的旋轉(zhuǎn)屈伸
B.柔和緩慢，圓活連貫
C.外導(dǎo)內(nèi)引，形松意充
D.動(dòng)作舒展，伸筋拔骨