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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么孕婦宜吃大蒜？
答案：
大蒜含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)分析，每500克大蒜含有蛋白質(zhì) 22.5克、脂肪1克、糖類(lèi)138克以及多種礦物質(zhì)和維生素。大蒜主...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么孕婦宜食用紫菜？
答案：
紫菜含有12種維生素，特別是維生素B12。維生素B12有活躍腦 神經(jīng)、預(yù)防衰老和記憶力減退、改善憂郁癥之功效。紫菜沒(méi)有熱...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】為什么孕婦宜適量吃海帶？
答案：
海帶屬海藻類(lèi)食品，含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、無(wú)機(jī)鹽、微 量元素等多種營(yíng)養(yǎng)素，特別是碘的含量非常豐富，是人體碘的良好來(lái) ...
