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單項(xiàng)選擇題

對(duì)健康促進(jìn)最佳的運(yùn)動(dòng)方式是（）

A、輕微體育鍛煉
B、中等強(qiáng)度體育鍛煉
C、大強(qiáng)度體育鍛煉
D、不鍛煉

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