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單項(xiàng)選擇題

超量恢復(fù)有：工作階段，相對(duì)恢復(fù)階段，（）復(fù)原階段等四個(gè)階段

A、準(zhǔn)備階段
B、運(yùn)動(dòng)階段
C、超量恢復(fù)階段
D、結(jié)束階段

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單項(xiàng)選擇題

最適宜增強(qiáng)體質(zhì)的心率是（）

A.120-140次/分
B.70-90次/分
C.140-160次/分
D.100-120次/分

單項(xiàng)選擇題

體育健身規(guī)律有（）

A、多樣性原理
B、目的性原理
C、區(qū)別對(duì)待原則
D、超量恢復(fù)原理