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單項(xiàng)選擇題

以下對(duì)于運(yùn)動(dòng)方面的基本原則表述不正確的是（）

A、運(yùn)動(dòng)處方個(gè)體化
B、運(yùn)動(dòng)處方要不斷調(diào)整
C、要以速度為基礎(chǔ)
D、保持安全界限和有效界限

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