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單項(xiàng)選擇題

傍晚運(yùn)動(dòng)的主要形式為散步，時(shí)間可長(zhǎng)可短，但一般不要超過(guò)1小時(shí)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不可太大，心率應(yīng)控制在（）次/分內(nèi)。

A.110
B.120
C.130
D.140

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