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A.推拿按摩
B.止痛藥
C.理療
D.完全臥床休息
E.腰背肌鍛煉

A.解除頸部肌肉痙攣
B.減少椎間盤內(nèi)壓力
C.增強(qiáng)頸肌肌力
D.使扭曲的椎動(dòng)脈伸張
E.牽開被嵌頓的小關(guān)節(jié)滑膜

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