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單項選擇題

肌肉訓練為了達到較好的效果，訓練的頻率應該至少（）

A.每周一次
B.每周兩次
C.每周三次
D.每周四次
E.每天一次

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單項選擇題

離心性收縮時，肌肉的起點和止點之間的距離（）

A.不變
B.縮短
C.延長
D.先縮短后延長
E.先延長后縮短

單項選擇題

由長期制動引起的肌肉萎縮屬于（）

A.失神經(jīng)性肌肉萎縮
B.缺血性肌肉萎縮
C.廢用性肌肉萎縮
D.肌源性萎縮
E.關節(jié)源性萎縮