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判斷題

踏板的一般尺寸長為80～120cm，寬為50cm，高為10cm適合初學者。

答案：錯誤

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在踏板練習時，身體出現明顯的疼痛或頭暈、心跳過快等情況時，只要不影響練習可以繼續(xù)進行低強度的鍛煉。

答案：錯誤

踏板操練習時身體應保持正直、挺胸、腹部與臀部收緊，身體保持平衡。

答案：正確