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多項(xiàng)選擇題

調(diào)節(jié)自我認(rèn)知以應(yīng)對(duì)心理問題的策略有()

A.校正自我認(rèn)知,客觀地認(rèn)識(shí)自己
B.建立合理的自我期望
C.糾正歸因偏見,通過歸因訓(xùn)練,使個(gè)體成為更加內(nèi)控的人
D.多用積極的思維方式
E.改變周圍環(huán)境,以適應(yīng)自我認(rèn)知的改變

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