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問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述課外體育鍛煉應(yīng)遵循的基本原則。

答案：

（1）自覺、自愿性原則；
（2）經(jīng)常性原則；
（3）針對(duì)性原則；
（4）適量性原則；
（5）漸進(jìn)性原則。

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答案：（1）教育性原則；
（2）適應(yīng)學(xué)生身心特征的原則；
（3）實(shí)用性和趣味性相結(jié)合原則；
（4）理論...

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？

答案：

1循序漸進(jìn)的原則；
2全面鍛煉的原則；
3經(jīng)常性鍛煉原則；
4區(qū)別對(duì)待的原則；
5準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。