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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述等長(zhǎng)肌肉收縮。
答案：
當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力等于外力時(shí)，或是肌肉緊張用力維持肢體保持某一姿勢(shì)時(shí)，此時(shí)肌纖維雖然積極收縮，但肌肉的總長(zhǎng)度并沒有改變...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述向心肌肉收縮。
答案：
是肌肉長(zhǎng)度發(fā)生縮短的收縮形式，是力量練習(xí)中最常見的工作形式。分為普通向心收縮和等動(dòng)向心收縮。
