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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】體育鍛煉應(yīng)堅(jiān)持哪些原則？

答案：


自覺(jué)積極性原則
適宜負(fù)荷
循序漸進(jìn)原則
持之以恒原則
全面鍛煉原則
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