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判斷題

關(guān)節(jié)扭傷后，在24小時內(nèi)可采用冷敷，以降低組織溫度，減少出血。

答案：正確

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運動后應(yīng)及時進(jìn)餐，以便及時補(bǔ)充營養(yǎng)。

答案：錯誤

準(zhǔn)備活動能使體溫下降，以便使人體順利進(jìn)入運動狀態(tài)。

答案：錯誤