單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)有益于健康，然而不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不但無(wú)益甚至有可能帶來(lái)危害，以下哪種方式對(duì)人的身體有害（）

A.劇烈運(yùn)動(dòng)后，來(lái)一杯冷飲，那叫一個(gè)字：爽
B.跳繩踢毽，病少一半
C.晚練優(yōu)于晨練
D.健步走是最安全的鍛煉方式

你可能感興趣的試題

運(yùn)動(dòng)要科學(xué)，以避免身體受到傷害。以下做法不合理的是（）。

A.青少年應(yīng)多做戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)心肺耐力，比如慢跑、游泳、騎自行車等
B.中老年人不易做劇烈運(yùn)動(dòng)，要選擇中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如散步、爬山等
C.無(wú)論是青少年還是中老年人做完運(yùn)動(dòng)后都應(yīng)立即休息，以盡快恢復(fù)體力
D.老年人運(yùn)動(dòng)應(yīng)以提高生活質(zhì)量、增強(qiáng)免疫力及提高心理承受力為主

單項(xiàng)選擇題

田徑運(yùn)動(dòng)的短距離跑是人類對(duì)速度極限的挑戰(zhàn)，影響跑速的關(guān)鍵因素是步幅和步頻，下列哪項(xiàng)不是提高步頻的專門(mén)性練習(xí)（）

A.小步跑
B.弓步壓腿
C.高抬腿
D.快速擺臂練習(xí)

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運(yùn)動(dòng)有益于健康，然而不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不但無(wú)益甚至有可能帶來(lái)危害，以下哪種方式對(duì)人的身體有害（）

你可能感興趣的試題

運(yùn)動(dòng)要科學(xué)，以避免身體受到傷害。以下做法不合理的是（）。

田徑運(yùn)動(dòng)的短距離跑是人類對(duì)速度極限的挑戰(zhàn)，影響跑速的關(guān)鍵因素是步幅和步頻，下列哪項(xiàng)不是提高步頻的專門(mén)性練習(xí)（）

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運(yùn)動(dòng)有益于健康，然而不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不但無(wú)益甚至有可能帶來(lái)危害，以下哪種方式對(duì)人的身體有害（）

運(yùn)動(dòng)要科學(xué)，以避免身體受到傷害。以下做法不合理的是（）。

田徑運(yùn)動(dòng)的短距離跑是人類對(duì)速度極限的挑戰(zhàn)，影響跑速的關(guān)鍵因素是步幅和步頻，下列哪項(xiàng)不是提高步頻的專門(mén)性練習(xí)（）