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判斷題

體育鍛煉要想取得健身效果，必須不斷加大運動量。

答案：錯誤

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人的健康狀態(tài)和情緒的好壞，會受到食物的影響。

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大學生身體素質(zhì)發(fā)展處于高峰時期，加強全面訓練，能提高運動能力和技術(shù)水平。

答案：正確