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判斷題

人體對(duì)內(nèi)、外環(huán)境變化的適應(yīng)，是一個(gè)緩慢的由質(zhì)變到量變的過(guò)程。

答案：錯(cuò)誤

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人體結(jié)構(gòu)和機(jī)能的變化，都是通過(guò)肌肉活動(dòng)進(jìn)行短時(shí)間的強(qiáng)化來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

答案：錯(cuò)誤

體育鍛煉時(shí)，機(jī)體負(fù)荷量過(guò)大，不僅不能增強(qiáng)體質(zhì)，反而還會(huì)損害健康。

答案：正確