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動(dòng)作速度測(cè)定一般可采用50米跑、4秒沖刺跑等方法測(cè)定,兩者都是測(cè)定動(dòng)作速度的有效方法。
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肌肉耐力一般可采用引體向上、立定跳遠(yuǎn)等方法來測(cè)定。
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判斷題
呼吸差大小可反映呼吸系統(tǒng)機(jī)能,呼吸差越小,呼吸機(jī)能越好。
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