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單項(xiàng)選擇題

在紓解情緒的方法中，走出戶外，換一個(gè)環(huán)境，換一種心情屬于（）。

A.轉(zhuǎn)移法
B.放松法
C.自我排解法
D.宣泄法

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單項(xiàng)選擇題

在紓解情緒的方法中，找一個(gè)理解自己的人進(jìn)行傾述屬于（）。

A.轉(zhuǎn)移法
B.放松法
C.自我排解法
D.宣泄法

單項(xiàng)選擇題

（）是指通過對自己情緒的察覺和調(diào)節(jié)以實(shí)現(xiàn)對自身情緒的把握，也是一種情商能力的體現(xiàn)。

A.現(xiàn)場管理
B.情緒管理
C.人員管理
D.內(nèi)控管理