練拳者的精神充沛不充沛,內(nèi)在的意氣動蕩不動蕩,都跟掤勁有著極大的關(guān)系。
掤勁以內(nèi)意貫注即是內(nèi)勁,它是太極拳的總勁,總綱,是練太極拳的核心,是統(tǒng)帥。
因?yàn)槭桥?zé)強(qiáng)為的力,使力過大,超過自身的限度,會傷及自身。