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問答題

【簡答題】為什么練太極拳要心神虛靜？

答案：若能心身虛靜，則精神內(nèi)固，氣不散亂，意會(huì)在人先，感覺會(huì)靈敏，能達(dá)到心靜制動(dòng)，后發(fā)制人，在推手競技時(shí)，虛靜才能聽勁，才會(huì)懂...

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【簡答題】練太極時(shí)，神是怎樣解釋？

答案：在外形上看是眼神，神氣鼓蕩，從內(nèi)來看，是心中之神，神寧才不會(huì)急躁，神寧氣才會(huì)有所歸，才能做到一念無思，一物無有。

【簡答題】太極拳中，虛靜怎樣理解？

答案：

虛靜在太極領(lǐng)域里是指心靜，松靜。