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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】對(duì)膝的要求若何？

答案：膝要放松，自然柔和，以利于氣血運(yùn)行，抬腿伸足，皆以大腿肌肉帶動(dòng)小腿，膝關(guān)節(jié)自然隨之轉(zhuǎn)動(dòng)，切不可著力于膝，太極拳本可治愈關(guān)...

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【簡(jiǎn)答題】何謂撐襠、裹襠、吊襠？

答案：拳論云：“順項(xiàng)貫頂兩膀松，來(lái)肋下氣把襠撐”，襠即胯下二便之門的會(huì)陰部位，氣功學(xué)認(rèn)為，會(huì)陰為大小周...

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【簡(jiǎn)答題】腰的作用和要求若何？

答案：腰為一身之主宰，拳論云：“名義源頭在腰隙”“刻刻留心在腰間”&ldquo...