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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】練拳用意不用力的目的是什么？

答案：

通過(guò)以意行氣，以氣運(yùn)身的鍛煉，逐步達(dá)到積柔成剛，剛?cè)嵯酀?jì)，虛至虛靈的高度境界。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】怎樣練習(xí)掤勁？

答案：首先催毀身上原有的僵勁，拙力，再通過(guò)全身肢的放長(zhǎng)以達(dá)到產(chǎn)生掤勁。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】掤勁有什么用？掤勁和內(nèi)勁是什么關(guān)系？

答案：練拳習(xí)架，推手較技，都離不開掤勁。
掤勁是太極拳的總勁。把意氣貫入掤勁之中，就是內(nèi)勁。