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問答題

【簡答題】習練太極拳的第一個階段即柔順主要任務是什么？

答案：

學習，模仿拳架的姿勢，可以無心練，無意練，不表現(xiàn)勁別。

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【簡答題】初練太極者，應首先解決什么問題？

答案：

初練太極者，應首先解決催僵，去硬，求柔等問題。

【簡答題】拙力，僵勁有什么不好？

答案：

造成肌肉緊張，關(guān)節(jié)僵硬，筋韌不活，反應到太極拳中，練拳者會感到這兒不順，那兒不適，周身難以協(xié)調(diào)。