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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】腰的虛實(shí)想要做好，腰應(yīng)具備什么樣的條件？
答案：
先做好松腰，塌腰，和虛腰。
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】虛實(shí)要分清，首先是指哪里的虛實(shí)要分清？
答案：
首先是腰的虛實(shí)要分清，然后是足的虛實(shí)，手的虛實(shí)，最后是一手一足的虛實(shí)。
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】什么是輕？什么是浮？
答案：
習(xí)拳不但要沉著穩(wěn)健，同時(shí)還要輕靈圓活，內(nèi)氣充足，不癡不呆，神氣鼓蕩，充滿生機(jī)，輕而沉穩(wěn)。
浮則是氣力上浮，挺胸...
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