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問答題

【簡答題】做好折疊對練好太極拳有什么好處？

答案：

練拳時，就會表現的似松非松，似緊非緊，將展未展，的神態(tài)，能避免機械，斷勁，呆滯，不連貫，不協調等等，一些病象。

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【簡答題】折疊和松緊有沒有關系？

答案：折疊也就是一松一緊的表現方式。在轉關處，在往返之間在進退之間加以折疊，也就是在動作之間做一松緊，這種松緊的運作，也就是折...

【簡答題】下肢的折疊是怎樣表現？

答案：表現在下肢時，如有進退，中間加以折疊，也就是欲進先退，欲退先進。