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填空題

練習跆拳道時，無氧耐力訓練即采用負（）、（）、（）的聯(lián)系方法。

答案：荷時間段；練習密度大；間歇時間短

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跆拳道綜合力量訓練方法：（）、（）、（）、（）。

答案：立臥撐跳；收腹跳；原地提膝；多級跳

跆拳道分（）級（）段。

答案： 10；9