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單項選擇題

做瑜伽是用（）來尋求身心的平衡與和諧，不可用力來強迫身體達到標準程度。

A.呼吸和運動
B.呼吸
C.體式
D.冥想

你可能感興趣的試題

單項選擇題

瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續(xù)完成的（）。

A.無氧運動
B.耗能運動
C.有氧運動
D.有氧、無氧結(jié)合的運動

單項選擇題

哈達瑜伽（HATHAYOGA），其中HA意為（）。

A.太陽呼吸
B.月亮呼吸
C.有氧呼吸
D.無氧呼吸