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單項(xiàng)選擇題

調(diào)息法的三個(gè)階段：掌握（），練習(xí)凈化技巧，練習(xí)懸息、保持的技巧。

A.練習(xí)呼吐的技術(shù)
B.練習(xí)吸納的技術(shù)
C.呼和吸的基本技術(shù)
D.練習(xí)執(zhí)持的技術(shù)

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