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判斷題

瑜伽練習(xí)對(duì)人體有極大的益處，因此我們每次應(yīng)該練習(xí)時(shí)間要愈長愈好。

答案：錯(cuò)誤

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由于瑜伽具有較好的修身塑體功效，因此瑜伽只適用于女性。

答案：錯(cuò)誤

哈達(dá)瑜伽是世界各地最為普及的瑜伽體系，因?yàn)樗皇苷Z言限制，通俗易懂，健身效果顯著。

答案：正確