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判斷題

完全式呼吸中，吸氣時肩膀要用勁，上半身盡量放松，整個感覺是下實上虛。

答案：錯誤

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印度大乘佛教時期的中后期，出現(xiàn)瑜伽行派，而唐玄奘主要在這一時期如印求法，歸國后創(chuàng)建了唯識宗，其理論思想根基主要來源于印度瑜伽行派。

答案：正確

我們除了應(yīng)盡量避免攝入惰性食物和變性食物外，瑜伽飲食還有一個重要的原則是：必須素食。

答案：錯誤