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問答題

【簡答題】練拳進退的時候，胯腰腿怎么動？

答案：

轉腰，松腰，變腰，抽胯，落跨，開胯。

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【簡答題】起式雙臂上抬時，以何處領勁？

答案：

初步以腳領勁，慢慢作到丹田運勁。

【簡答題】練拳時陰陽轉換時要注意什么？

答案：

初步先清楚明了和做到內外相合，保持體松，氣固神凝的習慣，逐漸就自然了。