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問答題
【簡答題】老年人飲水最佳時間？
答案：
早晨起床后：一定要喝水，因為它是一天身體開始運動的關(guān)鍵。老年人在夜間睡眠的時候，因排尿、出汗、呼吸，體內(nèi)血液濃縮、血流緩...
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問答題
【簡答題】老人更應(yīng)多喝水嗎？
答案：
夏天要多喝水，老年人尤其要做到主動喝水。老年人體內(nèi)的水分比年輕人約少1／3，加上天熱出汗多，體內(nèi)更加缺水。不渴并不等于不...
問答題
【簡答題】不渴也要喝水嗎？
答案：
如果等到口渴才喝水，那么這時人體已經(jīng)缺水了。主動原則認(rèn)為，人們應(yīng)當(dāng)主動定時飲水。除三餐外，一般成年人每天需要另外補充15...
