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問答題
【簡(jiǎn)答題】什么是形體運(yùn)動(dòng)？其練習(xí)的目的是什么？
答案：
形體運(yùn)動(dòng)是以身體練習(xí)為基本手段，勻稱和諧的發(fā)展人體，塑造體型，培養(yǎng)正確優(yōu)美的姿態(tài)和動(dòng)作，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人體形態(tài)更加健美的...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】站姿的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
答案：
站姿的標(biāo)準(zhǔn)是上體要收腹、挺胸、立腰、展肩、沉肩、夾臀，雙臂自然下垂，下頜微抬膈肌上抬，雙眼平視前方，頸部保持正直微前傾；...
問答題
【簡(jiǎn)答題】坐姿和行姿的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
答案：
坐姿的標(biāo)準(zhǔn)是上體正直，兩肩自然下垂，高度相同。頸部梗直微前傾。雙腿自然彎曲，大腿保持在水平部位，兩腳掌均勻著地。行姿的標(biāo)...
