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判斷題

從營養(yǎng)學的角度講，保持形體美的食譜，應該以高蛋白、適量碳水化合物、低脂肪搭配食用最好。

答案：正確

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形體訓練的（）多種多樣，豐富多彩。

答案：內容

進行（）不僅能使肌肉發(fā)達，還可以促進骨新陳代謝，提高骨骼的抗拉、抗壓、抗扭等機械性能，促進骨骼的生長、發(fā)育，消除體內多余之脂肪，達到健美的效果。

答案：形體訓練