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問答題

【簡答題】簡述形體訓(xùn)練的基本要求。

答案： 1.訓(xùn)練前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)
2.訓(xùn)練時(shí)要穿有彈性的緊身服裝或?qū)捤傻男蓍e服、體操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。
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【簡答題】簡述舍賓的含義。

答案：舍賓其含義就是形體整型、塑造或雕塑。主要是針對女性的生理特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。

【簡答題】簡述形體訓(xùn)練的作用。

答案： 1形體訓(xùn)練可以起到強(qiáng)健身體的作用
2形體訓(xùn)練可以起到健美形體的作用
3形體訓(xùn)練能促進(jìn)女學(xué)生的身心發(fā)展...