A、叮囑老人晚飯不要吃的過(guò)飽
	B、讓老人睡前一小時(shí)停止劇烈運(yùn)動(dòng)
	C、讓老人每晚睡前服用安眠藥
	D、協(xié)助老人睡眠時(shí)采取右側(cè)臥位
 
                            
	A、自我放松治療
	B、長(zhǎng)跑、踢球
	C、中醫(yī)中藥治療,穴位按摩
	D、按摩、氣功等
	A、1000~1500ml
	B、3000~3500ml
	C、4000~5000ml
	D、1500~2500ml
